Tous nos stages débutent le lundi. Vous organiserez le reste de vos séances comme il vous semble, tout au long des mois de découverte. Accompagné d’un moniteur diplômé, vous évoluerez sur différentes embarcations, individuelles et collectives. Vous apprendrez les fondamentaux techniques de l’activité, ainsi que les consignes et règles de sécurité en matière de navigation.
Notre objectif, en fin de stage, est de vous apprendre à naviguer en toute autonomie.

Nos formules :

Organisé tout au long de la saison sportive, le baptême aviron est l’occasion de s’initier aux premières sensations en bateau. Seul ou à plusieurs, venez partager un réel moment de détente.

Déroulement de la séance :

- Présentation du Cercle de l’Aviron de Lyon et de l’activité.
- Présentation du matériel.
- Au sol, vous apprendrez le geste technique de l’aviron, et ses différentes coordinations motrices.
- Sur l’eau, nos moniteurs vous feront découvrir comment manier et déplacer votre embarcation, en respectant les règles de navigation sur le bassin d’évolution.

A l’occasion d’un séminaire, d’une journée d’intégration, ou pour un évènement interne à l’entreprise, le CAL est à votre disposition pour l’organisation de vos manifestations.

A partir d’un groupe de quatre personnes, le Cercle de l’Aviron de Lyon vous propose trois prestations :

A la séance :

Selon vos disponibilités horaires, nous vous proposons de goûter aux premières sensations sur des bateaux collectifs.

Déroulement de la séance :

- Présentation du Cercle de l’Aviron de Lyon et de l’activité.
- Présentation du matériel.
- Au sol, vous apprendrez le geste technique de l’aviron, et ses différentes coordinations motrices.
- Sur l’eau, nos moniteurs vous feront découvrir comment manier et déplacer votre embarcation, en respectant les règles de navigation sur le bassin d’évolution.
- Possibilité d’organiser une petite régate en fin de séance.

Durée de la séance : trois heures environ.


A la journée :

Nous vous proposons de partager une journée entière de détente. Cette initiation à l’aviron se fera sur des bateaux individuels ou collectifs.

Déroulement de la journée :

Le matin :
- Présentation du Cercle de l’Aviron de Lyon et de l’activité.
- Présentation du matériel.
- Au sol, vous apprendrez le geste technique de l’aviron, et ses différentes coordinations motrices.
- Sur l’eau, nos moniteurs vous feront découvrir comment manier et déplacer votre embarcation, en respectant les règles de navigation sur le bassin d’évolution.

Le midi :
- Possibilité d’organiser le repas.

L’après midi :
- Balade nautique, découverte de Lyon et de ses alentours.
- Organisation d’une régate.


« Le challenge entreprise »

Organisé au printemps, le challenge permet à différentes sociétés lyonnaises de s’opposer sur le bassin du CAL.

Déroulement du challenge :

Le mois précédent le challenge :
- 12 séances de préparation vous sont proposées, selon vos disponibilités.

Lors du challenge :
- Régates en bord à bord sur 300 mètres, dans des embarcations collectives à cinq places.
- Remise des récompenses et apéritif dînatoire.